Visa inloggningsformulär
O-snack  

Aktuell tråd

Stressfraktur

Tobler  2022-11-18 08:51
Dags för att boka läkarbesök men kollar med forumet också. Har en tonåring som fått ont på ett mindre ställe på underbenet i samband med löpning på hårt underlag. Kom i samband med ett lopp och smärtar vid belastning. Misstänker stressfraktur. Några tips för läkning, förhållningsregler, rehab, erfarenheter?
MVH

Skriv ett inlägg

 

 

Skriv 1981 i rutan

 
 

Inlägg

Mao 2022-11-18 14:00 #3

Svar till inlägg av TG, 2022-11-18 09:13:

Brukar vara benhinnorna i junioråldern. Men det kan utvecklas till stressfraktur om man kör vidare hårt. Benhinnorna följs av ont i höfterna och hälsenorna.
Voff 2022-11-18 13:57 #2
Svårt att ge diagnos på internetforum utan mer info.
Tex träningsmängd, var på underbenet (benhinna vad etc), tidigare skador mm

Men är det benhinnan så skulle det kunna vara någon form av:kompartmentsymdrom.

Är det mer i vad muskeln är det nog "bara" en muskelbristning.

Smärtar det i själva benet, kanske stressfraktur kan vara aktuellt, men då snackar vi ganska hårt tränande tonårig. Kommer oftast inte plötsligt, även om det också är möjligt.

TG 2022-11-18 09:13 #1
Är det benhinnorna?
Det hade jag problem med som 15-åring. Jag begränsade mig till 1 pass asfalt /vecka på vintern och stretchade en del, så blev det bra

Senast kommenterat

Onsdag 6/5

12:33

10Mila 2026 Webb-TV

36

 

Tisdag 5/5

20:36

10Mila 2026

414

 

Måndag 4/5

21:49

10mila-fantasy

16

 

14:57

AI 10mila

3

 

Söndag 3/5
Fredag 1/5

07:32

WC1 2026

172

 

Torsdag 30/4
Onsdag 29/4

22:09

Kristihimmelsfärd

2

 

Lördag 25/4
Fredag 24/4

23:25

JVM tester

10

 

Torsdag 23/4
Onsdag 22/4
Måndag 20/4

08:30

-Arrangemangsreklam-

1093

 

Söndag 19/4

22:30

Eventor nere igen...

1020

 

Lördag 18/4
Torsdag 16/4

03:58

Stafettligan

611

 

Onsdag 15/4

15:43

RunnerVsRunner

13

 

Söndag 12/4
Fredag 10/4
Torsdag 9/4

12:45

Analys-app

1

 

Onsdag 8/4

14:12

Kritik mot SOFT

299

 

12:40

Orienteringens hybris

30

 

Tisdag 7/4

19:50

Vrickskydd

3

 

Måndag 6/4
Söndag 5/4

06:40

Liveresultat

11

 

Lördag 4/4
Torsdag 2/4
Onsdag 1/4

22:35

Rankingfiltret

3

 

Måndag 30/3

16:45

Jobb för orienterare

265

 

Fredag 27/3
Tisdag 24/3

08:16

Laguppställningar

8

 

Måndag 23/3

23:23

Modem ROC

65

 



Arkiv

 
 
 

Logga in på Orienterare.nuStäng