Orienterare.nu

Gammsur 2023-06-01 23:10 #21055

Men "de" eller "dem"..... suck. Skriv DOM om du inte vet skillnaden.

Per Sundberg 2023-06-01 21:19 #21054

Svar till inlägg av Nja, 2023-06-01 10:14:

Nja fattade tydligen inte att mitt inlägg visade att Tilda antagligen har kapacitet att göra en riktigt bra tid på bana också. Även orienteringstjejerna börjar få upp den löpstyrka som behövs.

Betr Scaniamilen. Jag hade inte koll på förutsättningarna. Men många norska skidåkare av hög klass deltar i löptävlingar och O-löp under våren, medan de svenska sällan gör det.

!979 2023-06-01 17:09 #21053

Svar till inlägg av 1111, 2023-06-01 15:31:

var Jussi först in på 3e. Hyfsat vrål även då.

Strava 2023-06-01 16:08 #21052

Svar till inlägg av Dokumenterat, 2023-06-01 15:19:

Segmentet finns på Strava.

2222 2023-06-01 15:50 #21051

Svar till inlägg av 1111, 2023-06-01 15:31:

1972 för att vara exakt

1111 2023-06-01 15:31 #21050

Svar till inlägg av 1111, 2023-06-01 15:30:

1979 ska det vara

1111 2023-06-01 15:30 #21049

Svar till inlägg av Dokumenterat, 2023-06-01 15:19:

Förövrigt har jag aldrig hört ett liknande vrål ifrån publiken när Juha kom in i tätklungan på första sträckan 1978 (Jukola). Han är en Enorm Idol i Finland.

1111 2023-06-01 15:25 #21048

Svar till inlägg av Dokumenterat, 2023-06-01 15:19:

https://results.jukola.com/tulokset/se/j1978_ju/ju/tilanne/3/0/

Dokumenterat 2023-06-01 15:19 #21047

Svar till inlägg av Rut, 2023-06-01 14:50:

Källa på det?

Rut 2023-06-01 15:10 #21046

Svar till inlägg av Nja, 2023-06-01 12:32:

För övrigt så har du inte hört om Mietos eskapader på långa natten?

Rut 2023-06-01 14:50 #21045

Svar till inlägg av Nja, 2023-06-01 10:11:

Och IvK krossade skidåkarnas backtest i Sollefteå som dom tragglat på i 30 år. Han värmde upp med en 2timmars Träning i skog

Nja 2023-06-01 12:32 #21044

Skulle förvrigt tro att varken Juha Mieto eller Vladimir Smirnov vara speciellt bra löpare.

Kunde åka skidor 2023-06-01 11:28 #21043

Svar till inlägg av .... , 2023-06-01 10:41:

Det är viss skillnad på att springa i maj och september för en skidåkare som gjorde årets första trevande löppass sista veckan i april...

Nja 2023-06-01 11:25 #21042

Svar till inlägg av .... , 2023-06-01 10:41:

Även när Majbäck höll på så var Gunde ganska medioker löpare fast han var bättre skidåkare.
Jag gissar att William Poromaa är bättre löpare än vad Gunde var på sin storhetstid.

.... 2023-06-01 10:41 #21041

Svar till inlägg av Nja, 2023-06-01 10:11:

Säkert inte men ändock efter. :)
Eftersom skidåkningen har ändrat sig sedan hans storhetstid.

Nja 2023-06-01 10:14 #21040

Svar till inlägg av Per Sundberg, 2023-06-01 08:34:

Förövrigt jämför du Jeppe Lundberg som är en av sveriges bästa maratonlöpare med Tilda Östberg som är ung och sverige-elit i orientering.
Vet inte vad du får ut av en sådan jämförelse?

Nja 2023-06-01 10:11 #21039

Svar till inlägg av Per Sundberg, 2023-06-01 08:34:

Scaniamilen var ju ett terränglopp och åkarna hade åkt rullskidor från Falun till Södertälje innan.
Att William Poromaa gör 33 minuter på milen i terräng efter att ha åkt rullskidor 30 mil dagarna innan indikerar att även han har ganska hög potentiali löpning.
Tror inte han skulle vara långt efter Christer Majbäck.

Nja 2023-06-01 10:05 #21038

Svar till inlägg av Per Sundberg, 2023-06-01 08:34:

Du har helt fel när det gäller damer och sikdåkning
.
Therese Johaug sätter personligt rekord på 10 000 meter med 31.32,88
Frida Karlsson gjorde 9.14 vill jag minnas på 3000 m testlöp.

.... 2023-06-01 08:42 #21037

Svar till inlägg av Per Sundberg, 2023-06-01 08:34:

Skidåkare har dålig löpekonomi men kan springa "fort" p g a sitt stora syreupptagning. Eftersom skidåkning gått mer åt att ha överkropp som klarar stakning kommer vi aldrig få såna som Christer Majbäck längre som kunde både springa och åka skidor fort.

Per Sundberg 2023-06-01 08:34 #21036

Exempel på skillnad dam - herr.
Vid Blodomloppet i Borlänge vann Jesper Lundberg med 29.38 på bana och 2.14 på maraton 10 km med 30.50. Bästa dam Tilda Östberg med 35.07.
F.ö. noteras den ökade löpförmågan bland orienterare som vill hänga med i eliten. Tex Josefine Tjernlund har utvecklats mycket de senaste åren och Olle Kalered gick under 30 på 10000m helt nyligen.
Däremot visar resultaten från Scaniamilen att skidåkarna på landslagsnivå är för dåliga löpare!

Jopp 2023-05-31 21:15 #21035

Svar till inlägg av TG, 2023-05-31 16:32:

Runt 2000 var det det väl bara tekniska löpare som värderades i Sverige, nästan så att det var fult att springa fort om man inte var så tekniskt driven. Fanns väl knappt ett bättre svenskt stafettlag med en svensk avslutare för ingen var tillräckligt löpstark. Nu är väl de flesta topplöparna tekniskt skickliga så det krävs ju riktigt bra fart för att kunna konkurrera. Dessutom värderas ju sprint högre och det kräver ju mycket fart i benen. Kanske även löpartrenden påverkat orienterarna.

Nja 2023-05-31 18:29 #21034

Svar till inlägg av T, 2023-05-31 17:33:

Jag vill minnas att benstyrka skiljer mer, därför tror jag det är viktigare för damer att vara stark i benen än att springa fort på 10 km om det gäller skogslöpning.

T 2023-05-31 17:34 #21033

Svar till inlägg av T, 2023-05-31 17:33:

Världseliten i löpning alltså eller snarare skillnaden mellan dam och herrekorden på 10km/10000m.

T 2023-05-31 17:33 #21032

Herreliten i orientering gör väl ca 29,5 på milen och baserat på skillnaden mellan damer och herrar i världseliten (ca 11,5-12 % långsammare) så borde således dameliten i orientering göra kring 33 blankt?

Nja 2023-05-31 16:38 #21031

Svar till inlägg av Jopp, 2023-05-31 14:26:

Facit.
35:17. 84 Lina Strand 88 Göteborg-Majorna OK Uppsala 14.8
Landsväg
33:15 Anastasia Denisova Thor 93 Keep Up RC Stockholm 16.6

TG 2023-05-31 16:32 #21030

Det är alltså ingen som hittar några som helst resultat som visar hur våra landslagsdamer presterar på något 10km-lopp?
Jag tycker att jag ser många klubbkompisar nära asfalt hela veckorna. Typ som på 80-talet. Jag känner inte igen detta från ca 20 år sedan när jag satsade. Någon kommentar på detta?

Jopp 2023-05-31 14:26 #21029

Svar till inlägg av Tror du är dåligt uppdaterad, 2023-05-31 08:01:

Nog är det ett antal orienteringstjejer som gör under 37 på en platt milbana på asfalt men att det skulle röra sig om betydligt fler än 20 är ju högst tveksamt. Många är ju starka att springa i skogen men har en löpekonomi på väg som inte gynnar fart (eller hur man nu ska uttrycka sig). Kanske den snabbaste skulle klara 33-34 min?

.... 2023-05-31 11:20 #21028

Svar till inlägg av 1111, 2023-05-31 09:35:

Jag har hört 30 sek/mil om man ligger på 30 min, dvs 1.7 % snabbare. Sedan är det väl så att man inte sliter lika muskulärt på benen vilket gör att man inte stumnar lika lätt heller?

1111 2023-05-31 11:18 #21027

Svar till inlägg av Mycket mera för de som är lite sämre, 2023-05-31 10:11:

Inte än enda siffra på hur mycket skona gör / mil

Mycket mera för de som är lite sämre 2023-05-31 10:11 #21026

Svar till inlägg av 1111, 2023-05-31 09:35:

https://www.presteramera.com/313-vilka-kolfiberskor-ar-snabbast-forskarna-gor-en-oberoende-jamforelse/

1111 2023-05-31 09:35 #21025

Svar till inlägg av uppdatering, 2023-05-31 08:15:

Nej ! Det gör de inte. Möjligen 15-20s /mil

hahaha 2023-05-31 08:54 #21024

Här gissas det ordentligt. Tråkigt på jobbet?

Du är 2023-05-31 08:49 #21023

Svar till inlägg av Tror du är dåligt uppdaterad, 2023-05-31 08:01:

dåligt uppdaterad. Mjukt underlag, delvis flis och en hel del backar. Dessutom är banan lite längre än 10 km. Kollar du Strava så varierar det mellan 10.15-10,25km.

Om man jämför 2023-05-31 08:39 #21022

2013 sprang Anna Ställberg (orienterare och friidrottare) Scaniamilen i maj på 38:26 och samma år sprang hon i augusti på SM 10 000 m på 35:29. Dvs 3 minuters skillnad.
Vet inte om banan skiljer då mot nu.

Gissar 2023-05-31 08:33 #21021

Svar till inlägg av .... , 2023-05-31 08:14:

25 tjejer gjorde 37 på milen på sm i i april i år, gissar att minst 100 till i landet klarar den tiden.

uppdatering 2023-05-31 08:15 #21020

Skorna gör också bortåt två minuter mot äldre tider. 37 är ingen topptid längre.

.... 2023-05-31 08:14 #21019

Svar till inlägg av Tror du är dåligt uppdaterad, 2023-05-31 08:01:

Det är ganska tufft med småkupering. Ebba och William sa att det var bra tuffare än de trodde. Skulle gissa på att Ebba säkert gör 33 på landsväg.

Tror du är dåligt uppdaterad 2023-05-31 08:01 #21018

Svar till inlägg av xx, 2023-05-30 23:20:

Ser platt ut. Är underlaget hårt är det inga problem. På landsväg gör betydligt fler än 20 st 37 på milen.

xx 2023-05-30 23:20 #21017

Svar till inlägg av Gissar, 2023-05-30 23:03:

Även på denna banan? Nu har jag ingen koll på hur där ser ut, men det är ju inget landsvägslopp i alla fall.
https://www.scania.com/content/dam/scanianoe/pu/sodertalje/documents/Grondal/sportevenemang/Bankarta_Scaniamilen_med_gps_koordinater.pdf

Gissar 2023-05-30 23:03 #21016

Att vi har minst 20 tjejer som gör 37 på milen.

Logga in på Orienterare.nu