Visa inloggningsformulär
O-snack  

Aktuell tråd

Hårt underlag VS Skog, Vilket är bäst för dagens elitorienterare?

JOJO  2023-09-13 11:07
Fler och fler elitorienterare har specialiserad träning men frågan är vilket som är bäst?

Träna mycket hårt underlag eller att träna sina pass i skogen?

Jonatan Gustavsson är ett bra exempel på detta då han kör väldigt mycket hårt underlag och blir då väldigt löpstark både i skog och på asfalt. Jesper och Jocke Svensk är några som kör mer dedikerad skogsträning och blir då lite sämre på hårt underlag men bra i skogen.
Vilket sätt tror ni är bäst och vilket används mest av dagens orienterare?

Skriv ett inlägg

 

 

Skriv 1981 i rutan

 
 

Inlägg

Barret 2023-09-14 20:57 #4
Skog bäst! TG har redan bevisat. Räcker med 100 min pers som pers på halvmara ;)
Granne 2023-09-13 20:11 #3

Svar till inlägg av Gyllbergsfantast, 2023-09-13 13:04:

Det stämmer.
Gyllbergsfantast 2023-09-13 13:04 #2

Svar till inlägg av Saltin 2.0, 2023-09-13 11:55:

Nej du har fel.
Jag vill minnas att Jesper och Jocke inte fick kvällsmat hemma förrän de hade sprungit upp och rundat Spånsanmasten, oavsett tid på året. Det la grunden för deras förmåga att ta sig fram effektivt i skogen.
Saltin 2.0 2023-09-13 11:55 #1
Nja. Du har fel om Joakim och Jesper.
Anledningen till att de är bra i skogen är att de alltid har rört sig i skog och mark. De lekte mycket i skogen som unga och jagade varandra vilket har satt sig i deras kroppar. Lite på samma sätt som att kenyaner är bra på att springa för de springer till skolan.

Senast kommenterat

Torsdag 13/6

22:10

Venla 2024

31

 

22:06

Jukola 2024

89

 

10:42

-Arrangemangsreklam-

991

 

Tisdag 11/6

22:17

Vänplikt/lumpen

11

 

Måndag 10/6
Söndag 9/6
Torsdag 6/6
Onsdag 5/6

07:43

Världscupen 2024

75

 

Tisdag 4/6

17:33

WOC 2025

3

 

11:39

10-mila från 2024

1973

 

Måndag 3/6

18:01

Stockholm Marathon

6

 

Söndag 2/6
Lördag 1/6
Torsdag 30/5

21:16

Sverigelistan

2

 

Onsdag 29/5

08:08

Silva nattlampa.

1

 

07:46

Svinpesten är här

195

 

Tisdag 28/5

09:32

Fri minutstart

131

 

Måndag 27/5

13:58

Stafettligan #4

44

 

Lördag 25/5
Fredag 24/5
Torsdag 23/5
Tisdag 21/5
Måndag 20/5

09:24

Jobb för orienterare

235

 

Söndag 19/5

07:06

Träningsläger

4

 

Lördag 18/5

18:49

Livelox feedback

259

 

11:15

Stafettligan

431

 

Fredag 17/5

19:17

Eventor nere igen...

863

 

Torsdag 16/5
Tisdag 14/5

16:43

JVM 2024

4

 

Söndag 12/5

14:36

Barku shoes?

17

 

Lördag 11/5

14:34

Orienteringsvideos

8

 

Fredag 10/5
Torsdag 9/5

08:25

webbTV 10mila

67

 



Arkiv

 
 
 

Logga in på Orienterare.nuStäng