logotype

Orienteringskartan

O-snack

Aktuell tråd

Hårt underlag VS Skog, Vilket är bäst för dagens elitorienterare?

JOJO 2023-09-13 11:07

Fler och fler elitorienterare har specialiserad träning men frågan är vilket som är bäst?

Träna mycket hårt underlag eller att träna sina pass i skogen?

Jonatan Gustavsson är ett bra exempel på detta då han kör väldigt mycket hårt underlag och blir då väldigt löpstark både i skog och på asfalt. Jesper och Jocke Svensk är några som kör mer dedikerad skogsträning och blir då lite sämre på hårt underlag men bra i skogen.
Vilket sätt tror ni är bäst och vilket används mest av dagens orienterare?

Skriv ett inlägg

Skriv ditt inlägg här...

Skriv 1981 i rutan

Inlägg

Barret 2023-09-14 20:57 #4

Skog bäst! TG har redan bevisat. Räcker med 100 min pers som pers på halvmara ;)

Granne 2023-09-13 20:11 #3

Svar till inlägg av Gyllbergsfantast, 2023-09-13 13:04:

Det stämmer.

Gyllbergsfantast 2023-09-13 13:04 #2

Svar till inlägg av Saltin 2.0, 2023-09-13 11:55:

Nej du har fel.
Jag vill minnas att Jesper och Jocke inte fick kvällsmat hemma förrän de hade sprungit upp och rundat Spånsanmasten, oavsett tid på året. Det la grunden för deras förmåga att ta sig fram effektivt i skogen.

Saltin 2.0 2023-09-13 11:55 #1

Nja. Du har fel om Joakim och Jesper.
Anledningen till att de är bra i skogen är att de alltid har rört sig i skog och mark. De lekte mycket i skogen som unga och jagade varandra vilket har satt sig i deras kroppar. Lite på samma sätt som att kenyaner är bra på att springa för de springer till skolan.

Senast kommenterat

Måndag 15/9

23:28

146

23:13

Lång-SM i Hallsberg

69

21:41

Nu vässar vi pennorna och tar hand om förändringarna som behövs

30

18:14

Orka arrangera tävling?

87

15:56

9

13:21

Eventor uppe igen...

7

Söndag 14/9

19:22

65

17:14

Utveckling framtida O-ringen

108

Fredag 12/9

15:14

Eventor nere igen...

1001

07:22

41

Torsdag 11/9

20:26

Borde WMOC -26 flyttas

1

15:56

Uppfinningar och idéer

9

06:35

Välja förening i Göteborg

4

Onsdag 10/9

16:00

24-29/9 Världscup Uster, Schweiz

6

Tisdag 9/9

22:39

SOFTs förslag till ändringar av ISOM 2030 ute på remiss

148

Måndag 8/9

20:58

OL-skor som håller?

11

20:34

10-mila från 2024

2186

Söndag 7/9

17:23

573

10:50

Live orientering, tips på sändningar

253

Lördag 6/9

23:10

Jobb för orienterare

249

19:28

Automatgenererade kartor - vad behöver göras?

646

Fredag 5/9

22:02

Fru Nordberg klar for H50 i O-Ringen Gøteborg 2026 !

3

Torsdag 4/9

14:38

Uttagning till EM och Världscup - hur tror vi truppen blir?

82

12:44

Rätt färgordning i kartan

13

Onsdag 3/9

20:24

-Arrangemangsreklam-

1051

11:48

187

Tisdag 2/9

09:44

O-Ringen till Stockholm 2027

553

Måndag 1/9

16:31

Enkelt program för att lägga "riktiga" teknikövningar?

16

Lördag 30/8

10:26

statistik av antal startande på oringen under åren

11

Onsdag 27/8

11:55

Köpråd tumkompass

52

Tisdag 26/8

22:25

10

12:36

Silly Season 2025

351

Måndag 25/8

12:33

329

Söndag 24/8

23:18

Georefensen följer inte med laserdata?

9

22:08

Livelox feedback

283

09:30

Har SOFT utplånat vår historia?

58

Torsdag 21/8

19:33

Är landslagssatsningen värd pengarna?

12

Tisdag 19/8

12:48

Lång-SM i Hallsberg

0

Måndag 18/8

22:20

World Games, Chengdu, Kina 5-13/8

70

Söndag 17/8

13:23

Dags för sprintframgångar?

133

Tisdag 12/8

08:46

Färgskrivare till kartutskrift

3

Torsdag 7/8

22:16

119

Söndag 3/8

18:19

O-ringen 2025 Jönköping

714

Fredag 1/8

09:57

Saknade indexkurvor?

32

Torsdag 31/7

07:20

O-ringen 2026 i Göteborg

29

Måndag 28/7

13:01

Hur blir vi den största nationidrotten?

20

Söndag 27/7

23:05

1581

Lördag 26/7

19:30

Västergötlands framtid

9

15:35

Apple Watch eller "vanlig" träningsklocka?

109

Onsdag 23/7

23:01

VM i Finland 2025

818

Annonsera

Logga in på Orienterare.nuStäng