Springa med 1 st lins

Sumpskog 2022-03-02 11:21

Hej alla. Gjorde ett försök att springa, och leva i vardagen med en läslins på mitt icke dominerande öga. Efter 2 veckor stod jag inte ut längre, trampade i luften mm. Nu vet jag att det finns några därute som klarar detta. Jag vet att en det tar en stund för ögonen att adaptera till detta, frågan är bara hur länge. Vad är er erfarenhet? Är det något att försöka sig på igen? Har falksyn på håll. Har sådana luftiga och sportiga läsglasögon nu men de immar oftast igen förr eller senare om om det inte är sol och varmt.

Skriv ett inlägg

Skriv ditt inlägg här...

Skriv 1981 i rutan

Inlägg

JG 2022-03-03 12:52 #8

Jag har haft linser för närsynthet i många år. När jag började se sämre på kartan bytte jag ena till svagare. Använder det bara när jag orienterar. Fungerar utmärkt men jag kan inte ha de hela dagen, brukar ta ur linserna när jag kommer hem eller efter dusch.

Prövat 2022-03-03 08:21 #7

Det tog längre än 2 veckor att vänja sig, minst en månad att klara av springa med bara en lins, då djupseendet är sämre.

veteran 2022-03-02 14:46 #6

Jag använder sedan många år multifokala linser. Eftersom jag har oregelbunden hornhinna har jag stabila (hårda) linser. Använder linserna hela dagen. Ser bra på både nära och långt håll. Enda problemet ät om det är mycket damm eller svavelhaltiga dieselavgaser då det kommer skräp under linserna. Granpollen irriterar också om det är mycket (var sjunde år).

RP 2022-03-02 14:23 #5

Svar till inlägg av RP, 2022-03-02 13:56:

Kan nämna också att jag började med 1 lins +1.0 i ena ögat men använder nu +3.0 i ena ögat och +1.0 i andra ögat och det fungerar bra.

RP 2022-03-02 13:56 #4

Några erfarenheter;
1. Är väldigt individ beroende hur man upplever att det fungerar. För mig har det fungerat bra men jag har vänner som inte tycker det fungerat bra med linser och olika styrka.
2. Prova olika fabrikat av linser, jag hittade en lins som satt riktigt bra efter att provat ca 5 olika märken.
3. Efter att ha pratat med olika optiker så är slutsatsen att det finns ingen enighet om den starka linsen ska sitta i det dominanta eller icke-dominanta ögat. Så prova och se vad du upplever som bäst.
4. För mig har alternativ med förstoringsglas, olika typer av glasögon fungerat sämre, tex glasögon störs jag av svettdroppar, barr och svårt att växla mellan lösa karta och se var man sätter fötterna i stenig/risig terräng. Vet också att här tycker många olika hur besvärande det är.

Kenneth 2022-03-02 12:29 #3

Råkade ut för "Glaskroppsavlossning" i ena ögat november 2017 sedan grå starr i samma öga en månad senare så det blev två operationer de bytte lins från -7,5 till -0,25 sedan efter det blev pupillen stor och täcker ca 80% av ögat (ca 20% vita delen syns), det ögat fungerar numera långt fram nära går det inte att läsa så vid orientering fick jag år 2018 experimentera i det friska ögat (-7,0) det fungerar numera utmärkt med en Multifunktionslins på -7,0 så nu kan jag både se långt fram och läsa kartan utmärkt, ingen lins i -0,25 ögat när jag springer bara en lins.....

H55 2022-03-02 12:05 #2

Springer med en läslins i höger öga och en avståndslins i det vänstra. Funkar alldeles utmärkt även om det är svårt att springa i branta nedförsbackar - ser bra på nära håll, dvs kartan, och på långt håll, terrängen - men mellan 2 och 5 meter är det sämre. Men har bara denna lösning när jag springer orientering. Inte till vardags.

Norr 2022-03-02 11:26 #1

Jag springer sedan ett par år OL med lins i mitt dominanta öga och utan i det andra. Det funkar över förväntan. Jag kan läsa kartan och ser även på håll. Funkar tom för natt-OL (en aktivitet jag nästan givit upp innan). I bilen till och från OL har jag progresiva glasögon. Skulle inte tänka tanken att köra bil och leva vardagen med ett "nära öga" och ett "långt bort öga". Nu verkar du ha ett annat synfel men för mig är en lins lösningen (jag har ca -1,75 på bägge).

Senast kommenterat

Onsdag 30/4

23:31

OL tävlingarnas datum