Orienterare.nu

1981 2016-12-26 20:55 #11343

Svar till inlägg av Motionär, 2016-12-25 17:41:

Har provat några olika.

Garmin Forerunner 630, är riktigt bra med pulsband och hyfsat enkel synka med dator och smartphone, lite appar att ladda ner som anpassar och lägger till funktionalitet börjar komma mer och mer. Du kan sätta maxpuls manuellt!! och justera pulszoner. För en orienterare kanske lite mycket data om steglängd, markkontakt men helt klart bra. Något dyr som första klocka

Garmin Forerunner 235, utan pulsband, något osäkrare pulsmätning men fördelen är att slippa pulsbandet. Nästan 1000-lappen billigare än 630. Lite färre funktioner och inställningsmöjligheter.

Tom-Tom har jag inte så mycket erfarenhet av men i min bekantskapskrets är det både lite plus och minus, min magkänsla säger att den kan vara prisvärd.

Suunto och Polar, förmodligen helt ok!

"aktivträning" gjorde test 2014: http://aktivtraning.se/prylar/pulsklocka/gps-klockor-stort-test-av-gps-klockor-till-lopning-och-multisport-2014

man behöver dock konto för att läsa hela testen ( och jag orkade inte skaffa det;-)

Lycka till

08 2016-12-26 08:16 #11342

Svar till inlägg av THN, 2016-12-24 19:28:

Ja, blev fel där. 2017 ska det vara

Björn 2016-12-25 20:39 #11341

Svar till inlägg av Motionär, 2016-12-25 17:41:

Du vill alltså bara ha koll på puls?
Ingen GPS eller att programmera klockan, eller spara träningshistorik i datorn?
Ska den vara armbandsur samtidigt i vardagen?

Vad man bör tänka på finns det t.ex tips om här. Beroende på vad man ska ha informationen till.
http://www.testfakta.se/guider-och-artiklar/sport-och-fritid/så-väljer-du-rätt-pulsklocka

Annars tror jag att om du bara ska ha pulsklocka utan extra finesser så kan även de enkla i dagsläget leverera puls på displayen på handleden utan pulsbälte. Puls (som slag per minut) är nog inte svårare än att de klarar det med tillräcklig noggrannhet för träning, ska det vara till någon annan aktivitet eller syfte måste det nog specificeras ytterligare. Mobiltelefoner kan idag analysera EKG-förändringar om man är ute efter den nivån på "pulsmätning".

Motionär 2016-12-25 17:41 #11340

Ni som kan mycket om pulsklockor:

Om man vill ha en klocka och pulsbälte som är mycket pålitligt och synkroniserat när det gäller hjärtfrekvensen på klockans display, vilken skall man då välja?

Det behöver inte vara en massa andra finesser.

THN 2016-12-24 19:28 #11339

Svar till inlägg av 08, 2016-12-24 14:02:

2017 eller?

08 2016-12-24 14:02 #11338

Tror att Sthlms Stafett-DM 07 behöver byta plats pga av andra arrangemang, men det är nog bara positivt. Kändes konstigt att ha ett DM i Hellasgården.

Lindstrøm 2016-12-24 10:25 #11337

Svar till inlägg av Åke, 2016-12-21 22:54:

Ja, de behandles anderledes - de dopingtestes normalt ikke. Tjek WADAs statistikker.
Jeg forstår ikke utilfredsheden med den test kl. 5. Det var da det mest naturlige IOF kunne gøre, og jeg mener russerne i stedet skulle se det som en mulighed for at vise de er rene.

SG 2016-12-24 09:32 #11336

Svar till inlägg av Peter Löfås , 2016-12-22 09:38:

När jag läste hp:s inlägg så tänkte jag att han vill sälja. :-)

De äldre fyrkantiga lådorna borde väl finnas i någorlunda fungerbart skick här och där?

Myran 2016-12-23 22:59 #11335

Ett litet förslag till rimmande present, dagen före fjärde advent.

Litar du på mej?
Då är det din bästa grej!
Dag eller natt?
Jag spelar inga spratt!
Ibland kan man behöva två,
för att överhuvudtaget kunna förstå.

God Jul!

Natträven 2016-12-23 22:27 #11334

Kvällen före Julafton sitter jag i godan ro och funderar över om det kan finnas någon i detta avlånga land som kan vara intresserad av 15 årgångar (kompletta) av tidningen Skogs Sport.
De är i "löpande" ordning från 70 och 80-talet.
God Jul på Er alla!

Zerbembasqwibo 2016-12-23 21:43 #11333

Ja god jul då, om ett slag!

Zerbembasqwibo 2016-12-22 10:19 #11332

Svar till inlägg av Peter Löfås , 2016-12-22 09:38:

Åtminstone en enhet borde vara till salu nånstans på Jax...

Peter Löfås 2016-12-22 09:38 #11331

Svar till inlägg av Zerbembasqwibo, 2016-12-22 09:34:

det verkar iallafall finnas köpare, du är. nummer 3 som frågar, dock har jag inte hört några säljare. Troligen är det få klubbar som går i konkurs eller har så dålig ekonomi att man måste sälja..

Zerbembasqwibo 2016-12-22 09:34 #11330

Svar till inlägg av hp, 2016-12-22 09:18:

Kanske lofas vet?

hp 2016-12-22 09:18 #11329

Finns det någon begagnatmarknad för sportidentenheter? Dvs köpa fungerade enheter som inte är pinfärska.

Åke 2016-12-21 22:54 #11328

Svar till inlägg av Maju, 2016-12-19 19:20:

Tyvärr behandlas ryssarna annorlunda. Tex blev de väckta kl 05 dagen före (sprint) VM i år för dopingkontroll.

prefontaine 2016-12-19 22:18 #11327

Svar till inlägg av Realist, 2016-12-12 18:03:

Tyvärr är fakta att det är varken speciellt dyrt eller komplicerat att dopa sig utan att åka fast. En etappseger på oringen (4000kr) betalar en 7 veckors EPO mikrodos kur som verkar ge prestationshöjning i storleksordningen 5-10%, ganska många sekunders förbättring på en långdistans. De här kurerna är omöjliga att upptäcka i vanliga dopingprov, om du inte råkar ta blodprovet inom någon timme från injektion. De verkar tyvärr inte ens synas i blodpass (som knappt några orienterare ens behöver redovisa). En totalseger i oringen betalar med råge hela årets doping tyvärr. Så det är väldigt naivt att tro att det inte skulle finnas incitament för doping inom orientering.
Mer bakgrundsinfo:
http://www.bbc.com/news/uk-scotland-32983932

Bosse 2016-12-19 20:50 #11326

Svar till inlägg av Maju, 2016-12-19 19:20:

Lars Lindstrøm är dansk.

Maju 2016-12-19 19:20 #11325

Svar till inlägg av Inte ryss, 2016-12-18 22:28:

Oj, ett ganska hårt påhopp mot samtliga ryska idrottare. Helt fel tänk att peka ut idrottare på det sättet endast baserat på deras nationalitet. Enligt mig bör inte en rysk orienterare testas eller behöva behandlas annorlunda än en svensk eller norrman.

(Också lite ironiskt att det är en norrman som kommer med dessa påhopp)

Inte ryss 2016-12-18 22:28 #11324

https://www.facebook.com/lars.in.the.snow/posts/10211098895364043

Myran 2016-12-18 22:12 #11323

Svaret var ställt till B #11321.
Jag fick en märklig fråga när jag skulle skicka svarsmeddelandet:
"Skriv ditt namn"
Ny policy?

Myran 2016-12-18 21:58 #11322

Svar på mening 1 och 2 = ja.
Påstående i mening 3 och vidare är ju grovt generaliserande. Det finns många småklubbar som har ett mycket begränsat urval i åldersspannet. Med betoning på åldersspannet tävlingsaktiva.
"Ska man ha rätt kvinna på rätt plats och se över större populationer en en enstaka klubb? Ja, jag tror det!"
Meningen blir lite svårtydd med en en...

B 2016-12-16 23:09 #11321

Svar till inlägg av Myran, 2016-12-16 22:27:

Jämställdhet ska nog inte gå ned på minsta kommitté och över ett enda år i en enda klubb.
Men visst kan man använda sådana siffror för att se var det behövs utbildning, kompetensutveckling och rekrytering.
Annars kan man ju kräva att det ska finnas minst 43 % ungdomar, en halv landslagslöpare och 47% kvinnliga medlemmar i alla klubbar med fler än 300 medlemmar, samt att dom har minst 3 och ett halvt lag på 10-mila och två på 25-manna. Samt lika många löpare på SM i bed dam och herrklasser, Inga damklubbar tolereras.

Ska man ha rätt kvinna på rätt plats och se över större populationer en en enstaka klubb? Ja, jag tror det!

Myran 2016-12-16 22:27 #11320

Skogssport nr 10 årgång 2016 har en artikel om ojämn könsfördelning i styrelser inom föreningslivet inom RF. Hur ser det ut i orienteringsklubbarna i Sverige?
I vår klubb har vi 9 styrelseledamöter (inklusive suppleanter) och fördelningen män/kvinnor är det 5/4. Vi har 9 st olika kommittéer men där är fördelningen annorlunda sett till kommittéledare, fördelningen är då män/kvinnor 6/3.
De 9 kommittéerna omfattar 59 ledamöter (inkl. ledare) och då är det knappt 30 % kvinnor i verksamheten. Total obalans har vi ex-vis i Motionskommittén som har 6 kvinnor och 1 manlig och Arrangemangskommittén som har 5 män och 0 kvinnor. Mest "jämställd" är styrelsen och Ungdomskommittén.

Myran 2016-12-12 20:56 #11319

Svar till inlägg av Realist, 2016-12-12 18:03:

Mycket pengar i idrotter är helt säkert en vanlig koppling till de allra flesta dopingfallen.
Det är värre för de aktiva med gråzonerna, alla har kanske inte kunskap om ex-vis kosttillskott.
Lite skrämmande läsning i den här Värmländska studien;
http://www.miljosamverkanvarmland.se/wp-content/uploads/2015/03/Miljosamverkan-Varmland-kost.pdf

Realist 2016-12-12 18:03 #11318

Svar till inlägg av Myran, 2016-12-09 19:32:

Idrotter där det finns tillräckligt mycket pengar eller ära (i princip OS-grenar) att folk är villiga att ta risken är sannolikt förstörda. Skidor, friidrott, cykel, simning, rodd, kanot, triathlon, tyngdlyftning osv. Att dopa sig på ett smart sätt utan att åka fast sätt kostar väl antagligen en del också i form av pengar och arbete. Förhoppningsvis så mycket att ingen orienterare tycker det är värt att ta risken. men som sagt mest en förhoppning.

Myran 2016-12-09 19:32 #11317

Salt och snabbkaffe är ryssarnas nya coktail.
Hur många idrotter har kontaminerats?

Myran 2016-12-07 22:41 #11316

Svar till inlägg av Mulle, 2016-11-28 16:06:

Lite OT men ändå en fundering.
"I Skogsbarometern 2014 är det inte ens hälften av skogsägarna som anger ekonomiska skäl som den viktigaste anledningen att äga skog. För många skogsägare är det istället mjukare värden som är huvudskälet. Drygt tio procent anger till exempel jakten som den viktigaste anledningen."
Jämför man med "real utveckling av priset på skogsmark under 10 år" med "marknadspriset är mer än bara virket" så är det väldigt tydligt att om du har ett lågt skogsindex så har du mycket skog och har du ett högt skogindex så är det helt andra värden som är avgörande än bara skogen som utkomst. Om vi har någon nytta av det förhållandet?
Dyra jaktarrenden kan inte påverka orienteringen i positiv riktning, anser jag iaf.

! 2016-12-06 19:22 #11315

Svar till inlägg av Trist, 2016-12-06 15:15:

Inte ens om hon börjar med golf. Hon kan inte dli första dam som vinna en mayor.

Trist 2016-12-06 15:15 #11314

Nu kan det nog aldrig bli aktuellt med någon bragdmedalj för Tove.

PS 2016-11-30 18:13 #11313

Svar till inlägg av Zerbembasqwibo, 2016-11-30 15:54:

Glöm framför allt inte bort budkavle :-)

Zerbembasqwibo 2016-11-30 15:54 #11312

Svar till inlägg av PS, 2016-11-30 13:23:

Vät och agmyr också?

PS 2016-11-30 13:23 #11311

I orienteringsvarianten måste man förstås ha med substantiv som hie och bös så kanske även helsvenska orienterare norr om Östgötaslätten kan lära sig något :-)

Zerbembasqwibo 2016-11-30 10:20 #11310

Svar till inlägg av Z, 2016-11-30 10:09:

Gött, Stenström får göra en för OL!

Hockey: åka- teka - skjuta - finta - krama
:)

Z 2016-11-30 10:09 #11309

Svenska Spel har tagit fram en bok som är tänkt för att nyanlända lättare skall komma in i samhället och kunna se vilka sporter som är vanliga i Sverige som man kan prova på
http://www.sportsvenska.se/

Mulle 2016-11-28 16:06 #11308

Har vi nytta av detta? http://www.skogsstyrelsen.se/Myndigheten/Nyheter/Nyhetsarkiv/Kunskap-direkt-blir-Skogskunskap/

Utom allt tvivel 2016-11-27 00:23 #11307

Läs och begrunda!
http://www.svenskorientering.se/borjaorientera/Vadarorientering

Dammtorrt? 2016-11-26 21:49 #11306

Enkel handledning när även de mest tunglöpta mossarna blir för enkla att forcera.
http://www.asasaga.se/skapande-kreativitet-produktivitet/sa-blir-du-en-battre-skribent-pa-20-minuter/

LGWP 2016-11-26 21:15 #11305

Vad ska man tro när nestor intresserar sig för idrott?
http://www.expressen.se/sport/langdskidor/leif-gw-anmald-efter-uttalande-om-johaug/

Zerbembasqwibo 2016-11-26 20:18 #11304

När även tråden om blodförtunnande medicins effekt på orientering startas vet vi att medelåldern här har stigit rejält från starten. Tråden om associationer saknar jag ibland från den tiden.

Logga in på Orienterare.nu